"놀이와 일의 균형이 맞으면 삶은 괜찮게 굴러간다"
더 잘 살아보려고 외부 전문가가 처방하는 방법들로 관리하려 하지만, 그럴수록 스트레스와 자기 비난이 가중되고, 삶이 숨막히거나 메말라가는 역효과가 만만치 않았습니다. 이런저런 관리 지식만 쌓여가다 바닥을 치니 알게 되었습니다.
균형을 회복하는 핵심은 잃어버린 활력, 즉 잉여 에너지를 생산하는 것이었습니다.
우리 삶과 몸에 활력을 불러일으키는 건 엄격한 관리가 아니라 예상을 뛰어넘는 놀이였고요.
매월 '생존을 위한 놀-이' 모임을 엽니다
어떤 몸 상태이든, 어떤 나이든 다 상관없이, 같이 모인 사람들이 즐겁게, 개운하게 함께 노는 것을 목표로 참여자 몸에 맞게 규칙도, 방식도 바꿀 수 있는 자유로운 놀이 환경입니다.
2월의 놀이 재료는 퀴디치 🧹
머글 퀴디치 : 막대기(빗자루)를 다리 사이에 끼고 공을 주고 받으며 훌라후프 골대에 넣는 게임.
럭비와 피구, 핸드볼의 요소, 다리 사이에 빗자루(막대기)를 끼고 뛰는 형식을 결합하여 무척 다이나믹하고 재밌는 플레이 가능!
월담 퀴디치 특징 : 퀴디치를 월담 스타일로 재해석하여 안전함과 즐거움을 극대화함.
월담견 송이🐶도 '골든 송니치'로 참여할 예정!
대상 : 좋지 않은 몸을 놀면서 살려보고 싶은 사람 8명 (퀴디치에 대한 배경지식 유무 상관X)
잘 살고 싶은 어른들, 놀러오세요! 함께하기에 뜨겁게 놀 수 있는 시간, 나누고 싶습니다 🔥
👉 참여 방법
1. 본 상품을 구매한다 (가입이 필요해요).
2. 장소와 시간, 준비물 등에 대한 안내 문자를 받는다.
3. 안내 사항에 맞춰 편안한 옷, 신발, 물 등을 지참해 접선한다.
4. 월담이의 가이드에 따라 가볍고 사려깊게 몸을 푼다.
5. 진하게 놀고 다음 만남을 기약한다.
함께 논 사람들의 후기
🙋♀️ 요즘 자신감과 텐션이 떨어지는 일들이 많은 시기였는데, 오랜만에 따뜻한 시간을 보낼 수 있어서 좋았어요!
🙋♀️ (코로나 확산 이후) 3년만에 가장 숨가쁘고 즐겁게 논 것 같아요!
🙋♀️ 오로지 놀이와 내 몸에게만 집중해도 괜찮고 충분하다는 게 왠지 위안이 됐어요. 내가 이렇게나 활발하게 움직임을 즐긴다는 걸 새롭게 알았어요. 신나고, 즐겁고, 행복합니다. 감사해요.
🙋♀️ 함께 몸을 움직이며 웃고 감동했던 순간의 여운이 아직도 느껴진다. 연약하고 노화하고 있는 내 몸을 잘 돌보고, 발달시킬 수 있다는 것을 알게되어 기쁘고, 그것을 관계 속에서 만들어나갈 장이 있어 든든하다.
🙋♀️ 중간에 규칙을 바꿔서 한 게 꽤나 충격적이었다. 팀과, 대회에서 알게된 그 복잡한 규칙들을 똑같이, 엄격하게 가르치며 어린이들의 즐거움을 빼앗지 않았나 하는 데에서 오는 충격과 미안함이었다. 그까짓 규칙들. 무얼 위해서 가르쳤나 싶었다. 놀이는 놀이이고 재밌으면 장땡이지.. 다음에는 아이들에게 규칙을 마음껏 바꾸고 없애고 만들어보라고 해야겠다.
"놀이와 일의 균형이 맞으면 삶은 괜찮게 굴러간다"
더 잘 살아보려고 외부 전문가가 처방하는 방법들로 관리하려 하지만, 그럴수록 스트레스와 자기 비난이 가중되고, 삶이 숨막히거나 메말라가는 역효과가 만만치 않았습니다. 이런저런 관리 지식만 쌓여가다 바닥을 치니 알게 되었습니다.
균형을 회복하는 핵심은 잃어버린 활력, 즉 잉여 에너지를 생산하는 것이었습니다.
우리 삶과 몸에 활력을 불러일으키는 건 엄격한 관리가 아니라 예상을 뛰어넘는 놀이였고요.
매월 '생존을 위한 놀-이' 모임을 엽니다
어떤 몸 상태이든, 어떤 나이든 다 상관없이, 같이 모인 사람들이 즐겁게, 개운하게 함께 노는 것을 목표로 참여자 몸에 맞게 규칙도, 방식도 바꿀 수 있는 자유로운 놀이 환경입니다.
2월의 놀이 재료는 퀴디치 🧹
머글 퀴디치 : 막대기(빗자루)를 다리 사이에 끼고 공을 주고 받으며 훌라후프 골대에 넣는 게임.
럭비와 피구, 핸드볼의 요소, 다리 사이에 빗자루(막대기)를 끼고 뛰는 형식을 결합하여 무척 다이나믹하고 재밌는 플레이 가능!
월담 퀴디치 특징 : 퀴디치를 월담 스타일로 재해석하여 안전함과 즐거움을 극대화함.
월담견 송이🐶도 '골든 송니치'로 참여할 예정!
대상 : 좋지 않은 몸을 놀면서 살려보고 싶은 사람 8명 (퀴디치에 대한 배경지식 유무 상관X)
잘 살고 싶은 어른들, 놀러오세요! 함께하기에 뜨겁게 놀 수 있는 시간, 나누고 싶습니다 🔥
👉 참여 방법
1. 본 상품을 구매한다 (가입이 필요해요).
2. 장소와 시간, 준비물 등에 대한 안내 문자를 받는다.
3. 안내 사항에 맞춰 편안한 옷, 신발, 물 등을 지참해 접선한다.
4. 월담이의 가이드에 따라 가볍고 사려깊게 몸을 푼다.
5. 진하게 놀고 다음 만남을 기약한다.
함께 논 사람들의 후기
🙋♀️ 요즘 자신감과 텐션이 떨어지는 일들이 많은 시기였는데, 오랜만에 따뜻한 시간을 보낼 수 있어서 좋았어요!
🙋♀️ (코로나 확산 이후) 3년만에 가장 숨가쁘고 즐겁게 논 것 같아요!
🙋♀️ 오로지 놀이와 내 몸에게만 집중해도 괜찮고 충분하다는 게 왠지 위안이 됐어요. 내가 이렇게나 활발하게 움직임을 즐긴다는 걸 새롭게 알았어요. 신나고, 즐겁고, 행복합니다. 감사해요.
🙋♀️ 함께 몸을 움직이며 웃고 감동했던 순간의 여운이 아직도 느껴진다. 연약하고 노화하고 있는 내 몸을 잘 돌보고, 발달시킬 수 있다는 것을 알게되어 기쁘고, 그것을 관계 속에서 만들어나갈 장이 있어 든든하다.
🙋♀️ 중간에 규칙을 바꿔서 한 게 꽤나 충격적이었다. 팀과, 대회에서 알게된 그 복잡한 규칙들을 똑같이, 엄격하게 가르치며 어린이들의 즐거움을 빼앗지 않았나 하는 데에서 오는 충격과 미안함이었다. 그까짓 규칙들. 무얼 위해서 가르쳤나 싶었다. 놀이는 놀이이고 재밌으면 장땡이지.. 다음에는 아이들에게 규칙을 마음껏 바꾸고 없애고 만들어보라고 해야겠다.